:: °Ç°­»ýÈ° ::
´ç½ÅÀÌ ¾Æ´Â ¡®äß À½½Ä»ó½Ä¡¯ ¸ðµÎ Ʋ·È´Ù ¿Å±è
08-18 11:46








´ëÇѾÏÇùȸ¡¤¿µ¾çÇÐȸ °øµ¿ ¡®Ç׾ϽÄÇ° ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¯ °á°ú


¡°¿ì¸®°¡ ¾Æ´Â ¾Ï °ü·Ã À½½Ä »ó½ÄÀº ¸ðµÎ Ʋ·È´Ù.¡± ³î¶ö ¸¸ÇÑ ÁöÀûÀÌÁö¸¸ »ç½ÇÀÌ´Ù. ½ÄÇ°À» ÇÑ ¸é¸¸ ´ÜÆíÀûÀ¸·Î º¸°Å³ª ºÎºÐÀûÀÎ »ç½ÇÀ» ¸¶Ä¡ ÀüüÀÇ °ÍÀÎ ¾ç ºÎÇ®·Á ¾Ë¸° Å¿ÀÌ´Ù. ¿¹ÄÁ´ë ¡®´Þ°¿Àº ¿ÏÀü½ÄÇ°ÀÌ´Ù.¡¯, ¡®µÈÀåÂî°³´Â ¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù.¡¯´Â µî ¼Ó¼³ ¼öÁØÀÇ »ó½ÄÀÌ ¿©±â¿¡ ÇØ´çµÈ´Ù.

´ëÇѾÏÇùȸ¿Í ´ëÇÑ¿µ¾çÇÐȸ´Â ÃÖ±Ù °øµ¿À¸·Î ÀÌ·± ¡®¹Ý(Úã)»ó½Ä¡¯ÀÇ ½ÄÇ° ¿ªÇבּ¸ °á°ú¸¦ ¸ð¾Æ ¡®Ç׾ϽÄŹ ÇÁ·ÎÁ§Æ®¡¯(ºñŸºÏ½º Æ쳿)¶õ Ã¥À» Æì³Â´Ù. Çѱ¹ÀÎÀÌ Áñ°Ü ¸Ô´Â 116°¡Áö À½½Ä Áß ¾Ï°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â 33°¡ÁöÀÇ Ç×¾Ï ¹× ¹ß¾Ï È¿°ú¸¦ Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î Á¤¸®Çß´Ù. ±¹³»ÀÇ Àú¸íÇÑ ÀÇÇÐ ¹× ¿µ¾çÇÐ Àü¹®°¡µéÀÌ 3³â°£ ¿ªÇÐ ¹× ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ Áý¼ºÇÑ ¼º°ú´Ù. ±×µéÀº ¡°Á¤¸» ¾ÏÀÌ µÎ·Æ´Ù¸é ½ÄŹÀ» ´Ù½Ã Â÷¸®¶ó.¡±°í ±Ç°íÇÑ´Ù.













¡ã ÀϹÝÀÎÀÇ °Ç°­ ÀνÄÀÌ Å©°Ô ¹Ù²î°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ´ëÇѾÏÇùȸ µîÀÌ ½ÄÇ°ÀÇ ¾Ï °ü·Ã¼º¿¡ ´ëÇØ Áö±Ý±îÁö ¾Ë·ÁÁø °Í°ú´Â ÀüÇô ´Ù¸¥ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ Á¦½ÃÇØ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. »çÁøÀº ¼­¿ï½Ä»ýÈ°Á¤º¸¼¾ÅÍÀÇ ½Ã¹Î½Ä´Ü Áø´Ü Çà»ç.
¼­¿ï½Å¹® Æ÷Åä¶óÀ̺귯¸®

¡Ü½Ò¹ä¡¤½Ä»§¡¤ÇÇÀÚ ±×¸®°í ¶ó¸é

Çѱ¹ÀÎÀÇ ÁÖµÈ ¿­·® °ø±Þ¿øÀÎ ½Ò¹äÀÇ ¾Ï ¿¬°ü¼ºÀº ¾ø´Ù. ±×·¯³ª ½Ò¹äÀÇ Åº¼öÈ­¹°ÀÌ ´ëÀå¾ÏÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù´Â ¿ì·Á´Â ÀüÇô ±Ù°Å°¡ ¾ø´Â °Ç ¾Æ´Ï´Ù. ¶Ç ½Ò¹äÀ» ¸ÔÀ¸¸é Ç÷´ç »ó½ÂÀ» ³ªÅ¸³»´Â ±Û¶óÀ̼¼¹Í ÁöÇ¥¿Í ºÎ´ãÄ¡°¡ ¿Ã¶ó°¡ ¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³ôÀδٴ °Íµµ ±Ù°Å°¡ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ½Ò¹äÀÌ Àü¸³»ù¡¤¹æ±¤¡¤³­¼Ò¡¤ÃéÀ塤Àڱ󻸷¾ÏÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ±Ù°Å°¡ ¾àÇÏ´Ù.

½Ò¹äÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¹®Á¦´Â Çö¹Ì³ª Àâ°îÀ¸·Î ´ëüÇÏ¸é »ó´çºÎºÐ »ó¼âµÈ´Ù. Àâ°î¹äÀÌ À¯¹æ¾ÏÀ̳ª ³­¼Ò¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù´Â ±Ù°Å´Â ¾øÀ¸³ª Çö¹Ì µî µµÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº Àâ°î·ù°¡ ´ëÀå¾ÏÀÇ À§Çèµµ¸¦ ³·Ãâ ¼ö´Â ÀÖ´Ù.

ÄáÀº Àâ°î·ù¿Í ´Þ¸® ¾Ï°úÀÇ ¿¬°ü¼ºÀÌ Å©´Ù. ÁÖ¼ººÐÀÎ ¼¶À¯¼Ò¿Í À̼ÒÇöóº»ÀÌ À¯¹æ¡¤Àü¸³»ù¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·ÃçÁØ´Ù.

½Ä»§°ú ÇÇÀÚ´Â »ó´çÈ÷ À§ÇèÇÑ ½ÄÇ°¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ½Ä»§°ú ÇÇÀÚ¿¡ ¼¯ÀÎ µ¿¹°¼º Áö¹æ°ú À°·ù°¡ À¯¹æ¡¤´ëÀåÁ÷Àå¾Ï À§Çèµµ¸¦ ³ôÀ̸ç, ¿©±â¿¡ ÷°¡µÈ ¸¶°¡¸°Àº ´ëÀå¾Ï°ú Àü¸³»ù¾ÏÀÇ À§Çèµµ¸¦ ³ôÀδÙ. °¡°ø À°·ù¸¦ ÁÖ·Î »ç¿ëÇÏ´Â ÇÇÀÚ°¡ ´ëÀåÁ÷Àå¾ÏÀÇ À§Çèµµ¸¦ ³ôÀδٴ °Íµµ ±Ù°Å°¡ ÀÖ´Ù. ¶ó¸é¡¤ÀÚÀå¸é¡¤±¹¼ö·ù¿¡ ÷°¡µÈ ³ªÆ®·ýÀº ºñÈĵΡ¤À§¾ÏÀ», ÀÚÀå¸éÀÇ À°·ù°¡ ´ëÀåÁ÷Àå¾ÏÀÇ À§Çèµµ¸¦ ³ôÀ̸ç, ¼îÆà µî µ¿¹°¼º ±â¸§µµ À¯¹æ¾Ï À§Çèµµ¸¦ ³ôÀδÙ.

¡ÜµÈÀå±¹¡¤Äᳪ¹°±¹ ±×¸®°í ¹Ì¿ª±¹












¿ì¸® ½Ä´Ü¿¡¼­ ºü¶ß¸± ¼ö ¾ø´Â µÈÀå°ú µÈÀå±¹ÀÌ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¾Ï ¿¹¹æ¿¡ ÁÁÀº °ÍÀº È®½ÇÇÏ´Ù. ±×·¯³ª °í³óµµ ¿°ºÐÀÌ À§¾ÏÀÇ À§Çèµµ¸¦ ³ôÀÌ´Â °Íµµ »ç½ÇÀ̹ǷΠ¼·Ãë ÃÑ·®À» 1ÀÏ 81g, Áï 1ÀÏ 4Å«¼úÀ» ³ÑÁö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. Äᳪ¹°ÀÇ ¸Å·ÂÀº ºñŸ¹ÎC. ºñŸ¹ÎC´Â ¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¶Ç À̼ÒÇöóº»Àº À¯¹æ¡¤Àü¸³»ù¡¤³­¼Ò¡¤´ëÀ塤Àڱ󻸷¾Ï ¿¹¹æ È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, À̼ÒÇöóº»ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀÎ Á¦´Ï½ºÅ×ÀÎÀº ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀå°ú ÀüÀ̸¦ ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù.

¹Ì¿ª±¹Àº Àú¿­·® ½ÄÇ°À¸·Î Ä®½·°ú ¿ä¿Àµå°¡ dzºÎÇØ »ê¸ð¿¡°Ô´Â ´õ¾øÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ´ëÀ塤À¯¹æ¾Ï ¿¹¹æ È¿°úµµ ÀÖ´Ù. ¶Ç Ä«¶ó±â´Ñ µîÀÇ »ý¸®È°¼º ¼ººÐÀÌ ¾Ï ¹ß»ý °¡´É¼ºÀ» ÁÙ¿©ÁØ´Ù. ±×·¯³ª »ó½Ã·Î ¸ÔÀ¸¸é ¿ä¿Àµå ¼·Ãë·®ÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾ÆÁ® ¿ÀÈ÷·Á ÇØ°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁú°ú Áö¹æ, ºñŸ¹ÎA¡¤D¡¤E¿Í Ä®½·ÀÌ ¸¹Àº ´Þ°¿À» ÈçÈ÷ ¿ÏÀü½ÄÇ°À̶ó°í ¸»ÇÏÁö¸¸ ´Þ°¿À» ÅëÇØ ¼·ÃëÇÏ´Â µ¿¹°¼º Áö¹æÀÌ ´ëÀå¾Ï ¹ß»ý°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖ´ç 2¡­3°³ Á¤µµ¸¸ ¼·ÃëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.

¡Ü»ï°ã»ì¡¤°íµî¾î±¸ÀÌ ±×¸®°í ÀåÁ¶¸²

Çѱ¹ÀÎÀÇ µ¿¹°¼º Áö¹æ ÁÖ¿ä °ø±Þ¿øÀÎ »ï°ã»ìÀº À¯°¨½º·´°Ôµµ ¾Ï °ü·Ã¼ºÀÌ ¸Å¿ì ³ô´Ù. À°·ù¸¦ ±¸¿ö¼­ ¸ÔÀ» °æ¿ì À§¾Ï ¹ß»ý·üÀÌ ³ô¾Æ ÀÌ·± ¹æ½ÄÀÇ ¼·Ãë´Â ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾Ê´Ù. ƯÈ÷ ±Á´Â °úÁ¤¿¡¼­ ºÒ¿¡ ź À°·ù´Â ÇÑÃþ ´õ À§ÇèÇÏ´Ù. µû¶ó¼­ ²À ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù¸é ºÒ¿¡ ŸÁö ¾Ê°Ô 1ÁÖÀÏ¿¡ 1¡­2ȸ, ȸ´ç ¼·Ãë·®Àº 200g(1ÀκÐ)À» ³ÑÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.

¿À¸Þ°¡-3Áö¹æ»êÀÇ º¸°íÀÎ »ý¼±ÀÇ °æ¿ì, ¾îÀ¯(åàêú)°¡ Æó¾Ï µî ƯÁ¤ ¾ÏÀÇ ¹ß»ýÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº »ç½ÇÀÌÁö¸¸ ¿ª½Ã ºÒ¿¡ Á÷È­±¸ÀÌ Çü½ÄÀ¸·Î ±¸¿ö ¸ÔÀ¸¸é ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ À°·ù¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î Á÷È­±¸À̳ª Á£°¥ °°Àº ¿°ÀåÀº ÇÇÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ÈçÈ÷ ºÒ¿¡ Á÷Á¢ ÀÍÈ÷Áö ¾Ê´Â ÀåÁ¶¸²Àº ±¦Âú´Ù°í ¿©±â±â ½¬¿ì³ª ÀÌ ¿ª½Ã ºÓÀº °í±â¸¦ »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ ´ëÀåÁ÷Àå¾ÏÀÇ À§ÇèÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖÀ½À» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¡Ü±èÄ¡¿Í ¿ìÀ¯

ÀϺο¡¼­´Â ±èÄ¡°¡ À§¾Ï¡¤´ëÀå¾Ï À§ÇèÀ» ³ôÀδٰí ÁÖÀåÇϳª ¿ÀÈ÷·Á Àû´çÇÑ ¿°µµ¶ó¸é ´ëÀå¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³­ °ÍÀ¸·Î È®ÀεǸç, ±èÄ©±¹°ú ±èÄ¡Âî°³µµ ¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³·ÃçÁØ´Ù. ¿ìÀ¯´Â µÎ ¾ó±¼ÀÇ È¿°ú¸¦ º¸ÀδÙ. ¿ìÀ¯ ¼Ó Ä®½·Àº Àü¸³¼±¾Ï ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³ôÀÌÁö¸¸ ´ëÀå¾Ï°ú À¯¹æ¾ÏÀÇ ¹ß»ý·üÀº ³·Ãç ÁØ´Ù. Àå ±â´ÉÀ» È°¼ºÈ­ÇÏ´Â ¿ä±¸¸£Æ®ÀÇ Æ¯Á¤ ¾Ï ¿¹¹æ È¿°ú È®Àο¡´Â ´õ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

½ÉÀç¾ï±âÀÚ jeshim@seoul.co.kr