신종플루예방법및 면역력증강법 코스모스펀드 08-25 16:46
신종플루예방법및 면역력증강법         신종플루예방법은 별 예방법은 없습니다. 스스로의 청결을 유지하는것이 최선의 예방법입니다. 예를들면 하루에 손을 20번씩은 깨끗이 씻어야 하며 특히 외출후 귀가시 손,발,세면을 바로 하셔야 하고 재채기를 할때도 티슈로 막고 하고 다시 손씻고 하는식입니다.  이기섭선생님이 말씀하신 면역력 증강법은 혹시 제가 말씀드린것 외에 다른 좋은 방법이 있으면 글을 올려주셨으면 합니다.  첫째 스트레스를 받지말고 과로를 하시면 안됩니다.  둘째 과로로 몸이 피곤하면 충분한 휴식을 취해주셔야 합니다.  세째 비싸더라도 좋은 영양보충제를 가족들이 함께 섭취하셔야 합니다.(예: 정관장액기스)  네째 계절과일을 충분히 섭취해주셔야 합니다.  다섯째 매일 아침에 일어나서 맨손체조라도 하시거나 물구나무서기 등 매일 운동을 하시는겁니다. 단, 가볍게 땀이 맺힐정도가 좋습니다. (제가 권해드리고 싶은 운동은 항문조이기운동입니다.)  여섯째 절대로 사람이 많이 모이는 곳에 가지 마십시오.  일곱째 본인이 사용하시는 가정용전화기,휴대폰,컴퓨터자판기등을 약국에 가셔서 알콜을 구입하여 자주 소독하여 주십시오(꺼즈에 묻혀서 닦아주십시오.)  여덟번째 발을 항상 따뜻하게 하십시오(저는 여름에도 양말을 두켤레를 신습니다,가을겨울엔 3~4켤레,발에 땀이 많이 날수 있으니 처음 양말은 무좀이 없어도 발가락 양말을 신습니다)  아홉번째 과음,과식,과연을 피하십시오. 아무쪼록 여러가지로 나라가 힘들고 국민도 힘든 상황이지만 우리 주주님 여러분들께서는 항상 건강하시고 평안하시길 빌겠습니다.                                                   조민이아빠 (권용대) 올림   코스모스에서 추천해드리는 신종플루 대응방법 두가지 방법이 있습니다. 하나는 예방하는 것이며 다른 하나는 발생하였을 때 대응 방법입니다. 예방 방법과 관련하여 권용대 주주님께서 잘 말씀해 주셨습니다. 코스모스에서 특히 강조해드리고 싶은 것은 사람들이 많은 곳에는 가지 않으시는 것이 좋지만 부득이 가실 때 전염되지 않도록 주의하시는 것입니다. 보기가 좋지 않더라도 예방효과가 있는 마스크를 잘 착용하시는 것입니다. 마스크가 코와 볼 사이까지 다 밀착되는 마스크를 선택하여 잘 조정해 사용하시는 것이 좋습니다. 손을 자주 씻는 것 매우 중요합니다.  그리고 감염되었을 때 몸이 이겨낼 수 있도록 힘을 길러야 되는데  코스모스가 면역력 증강에 도움이 되는 (30 % 이상) 명확하게 확인한 방법이 있습니다. 홍삼(인삼공사 정관장 ) 농축액을 매일 복용하시되 아침 식사 1 시간 전에 조금씩 물에 타서 드시는 것입니다. 빈 속에 미리 드셔야 흡수율이 높아지기 때문입니다. (이제마의 사상체질 분류상 소음인일 경우 특히 효과가 좋지만 체질상 열이 많은 분들은 한의사에게 확인하시는 것이 좋을지도 모르겠습니다.) 정관정 1 병이면 그러한 복용방법으로 약 한달 정도 복용할 수 있습니다. 그리고 지나치지 않은 운동을 병행하는 것입니다. 홍삼과 운동을 병행하면 우리몸의 면역력이 놀랄만큼 증강됩니다. 다음 두 번째 신종플루에 감염되었을 때는 가능한 최선을 다해 정부의 대책과 기관 제도를 활용하여 대응하시는 것입니다. 보건소에 가셔서 정부의 시스템과 마련을 최대로 이용해서 가족의 건강을 지키시기 바랍니다. 감염되었을 때 가족과 다른 사람들을 위해 담당정부 기관에 강력하게 대책과 지원을 요구하셔야 합니다. 요구하고 조르고 대책을 요청하는 사람에게는 힘들어서라도 더 지원 해줄 수 밖에 없기 때문입니다.  그리고 신뢰할만한 의사와 관계자의 지시를 잘 따르시기 바랍니다. 가능한 한 자주 정부 기관이나 정부지정 의료기관에 상태를 자세하게 알려주면서 최선을 다하시기 바랍니다.